به گزارش روابط عمومی رادیو معارف، دكتر نعیمه كبیری ، روانشناس و مشاور خانواده و كودك و نوجوان، امروز در برنامه «زندگی زیباست» با تأكید بر اینكه خانواده اولین و مهم‌ترین نهاد اجتماعی برای شكل‌گیری شخصیت افراد است، به تشریح مهارت‌های ضروری برای اعضای خانواده در شرایط فعلی پرداخت.
وی با اشاره به تغییر سبك زندگی، فشارهای اقتصادی و اجتماعی و گسترش شبكه‌های اجتماعی، اظهار داشت: پایه‌ای‌ترین مهارتی كه اعضای یك خانواده باید بیاموزند، مهارت گوش دادن فعال است؛ یعنی بدون قضاوت روی صحبت‌های یكدیگر تمركز كنیم. این كار باعث می‌شود طرف مقابل احساس درك شدن و ارزشمندی كند و اعتماد و اطمینان در روابط شكل بگیرد.
دكتر كبیری در ادامه چهار مهارت دیگر را به این شرح برشمرد:
1. بیان احساسات و نیازها به جای پرخاشگری یا سكوت مخرب كه هر دو به قطع روابط منجر می‌شوند.
2. مهارت همدلی؛ یعنی زندگی را از دریچه چشم دیگری دیدن. مثلاً والدین خود را جای نوجوان خود بگذارند تا نیاز او را نادیده نگیرند.
3. مهارت گفتگو و مذاكره؛ پذیرش تفاوت‌های نسلی، ارزش‌ها و باورها و نشستن پای حل مسئله.
4. احترام متقابل و همكاری؛ پذیرش این كه همه شبیه هم نیستیم و تفاوت مرزها را محترم بشماریم و در كنار آن، در خانواده به جای دستور دادن، با همكاری پیش برویم.
این روانشناس با بیان اینكه شخصیت اجتماعی هر فرد از دوران كودكی و در محیط خانواده شكل می‌گیرد، خاطرنشان كرد: كودك از همان روزهای اول تولد، نحوه فكر كردن، رفتار كردن و احساس كردن را از اعضای خانواده می‌آموزد. ویژگی‌های شخصیتی بیش از آنكه با توصیه و كتاب خواندن شكل بگیرد، از طریق مشاهده رفتار والدین و نوع تعامل آن‌ها با كودك یاد گرفته می‌شود.
وی تأكید كرد: خانواده‌ای كه به هم احترام می‌گذارد، تعارضات را حل می‌كند، همكاری دارد و مهارت مذاكره را تمرین می‌كند، شخصیتی مسئولیت‌پذیر، همدل و توانا در حل مشكل پرورش می‌دهد.
دكتر كبیری در پایان گفت: یك لبخند ساده، تلاش برای زندگی زیبا، همدلی و صمیمیت می‌تواند زندگی را پر از سعادت، خوشبختی و آرامش كند.
گفتنی است این برنامه به تهیه‌كنندگی سیدمحمدعلی حسینیان و اجرای محبوبه شیرعلی از شنبه تا پنجشنبه ساعت 09:30 به صورت زنده از انتن فضیلت و فطرت پخش می‌‎شود.